老年人睡眠不好用这4个方法来调理
一、尽量不用安眠药 老年人一旦出现失眠，先不要急于用药，不妨先找找失眠...[详细]
健脾养胃 这五种食物一定要吃
1、糯米 糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳...[详细]
如何判断自己体内有湿
1、头部沉重四肢乏，湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥...[详细]
总是眩晕恶心呕吐是什么病
头晕恶心呕吐怎么回事?这是一直困扰着很多人的恼人的问题，很多人的头晕恶心呕...[详细]
为什么夏天容易出现痛风的症状？
很多人痛风症的人发现夏季更容易出现痛风的症状，相对比其他的季节更容易发作...[详细]
